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Ernährung und entgiften

Rundum wohl fühlen - unsere Gesundheit fängt mit der Ernährung an

Die meisten von uns kommen irgendwann im Laufe unseres Lebens an einen Punkt, an dem wir uns in unserem Körper sehr unwohl fühlen und mit den unterschiedlichsten Schmerzen konfrontiert sind. Die Folge: Nicht nur unsere Vitalität und Gesundheit, sondern auch unsere Lebensfreude nimmt immer mehr ab.

Es ist ein Punkt der Entscheidung − will ich etwas ändern oder lasse ich zu, dass ich weiter unter der belastenden Lebensroutine leide?

Viele Lebensgewohnheiten sind schwer loszulassen und unbewusst folgen wir einem inneren Antrieb, uns die unterschiedlichsten Dinge wie zum Beispiel übermäßigen Stress anzutun. Den Stress kompensieren wir mit ungesunder Ernährung, zu viel Alkohol und Zigaretten, mangelnder Bewegung und so weiter. Diese Kettenreaktion führt zu einer allgemeinen Unzufriedenheit, und obwohl unser Verstand uns immer wieder sagt und unser Körper uns regelmäßig zeigt, dass es Zeit für eine grundlegende Veränderung ist, schaffen wir es irgendwie nicht, uns aufzuraffen und aktiv etwas für unsere Gesundheit zu tun. Tag für Tag  wiederholt sich dasselbe, wir kommen einfach nicht von unseren schlechten Gewohnheiten los.



Oft sind es die kleinen Schritte, die Großes bewirken. Ein Impuls, der uns inspiriert und die nötige Motivation schenkt, uns wieder mehr um unser Wohlbefinden zu kümmern. So einen Impuls möchten wir Ihnen gerne in unseren Kochworkshops anbieten: Geben wir unserem Körper − einem wahren Wunderwerk der Natur − und damit auch unserer Seele durch die liebevolle Zubereitung unserer Mahlzeiten Aufmerksamkeit. Mit wertvollen Gewürzen, Kräutern und ausgewählten Rohstoffen haben wir die Möglichkeit Körper, Geist und Seele zu nähren und die Gesundheit unseres Stoffwechsel zu erhalten.

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Kommen Sie in unsere Apotheke und lassen Sie sich zu Ernährung und Entgiftung beraten!

Gesund durch Gewürze

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