by Redaktion | Jän 15, 2020 | Ernährung, Naturmedizin, Vitalität / Schönheit
Mangelerscheinungen bei veganer Ernährung Vegane Ernährung wird von vielen Menschen als Modeerscheinung belächelt, für mich persönlich ist sie aber viel mehr als das, es ist Ausdruck meiner inneren Haltung und Einstellung. Ich ernähre mich schon seit vielen Jahren...
by Redaktion | Jän 3, 2020 | Ernährung, Naturmedizin, Neuigkeiten
Saure Sache Sodbrennen. Was wirklich hilft Die Feiertage mit ihren köstlichen Versuchungen sind längst vorbei, und oft wurden noch mit vollem Magen die Neujahrsvorsätze gefasst: Regelmäßige Besuche in den Hallen des örtlichen Fitnessstudios und Verzicht auf Süßes und...
by Redaktion | Dez 4, 2019 | Naturmedizin, Neuigkeiten, Vitalität / Schönheit
Labsal im Winter: Das Vollbad Von alters her ein bewährtes Hausmittel zur Steigerung des Wohlbefindens – insbesondere in der Winterzeit – ist ein warmes Wannenbad. Es vertreibt unangenehmes Frösteln, entspannt Körper ebenso wie Seele und kann...
by Redaktion | Nov 20, 2019 | Ernährung, Naturmedizin, Neuigkeiten, Work / Life Balance
Stress ist ungesund und macht dick Viel Sport und magere Kost gelten als Garanten für die schlanke Linie. Doch ein Dickmacher bleibt dabei oft im Verborgenen: Stress. Ein Übeltäter ist bereits identifiziert: Das Stresshormon Cortisol. Es hindert Menschen am Abnehmen....
by Redaktion | Nov 6, 2019 | Naturmedizin, Vitalität / Schönheit
Die Kapland-Pelargonie Am Ende des 19. Jahrhunderts stieß ein Engländer in Südafrika bei der Behandlung seiner Erkrankung auf Extrakte jener Wurzel, die bei ihm zur Heilung seiner Beschwerden führten. Damit brachte er den Europäern eine Arzneipflanze näher, die im...
by Redaktion | Okt 16, 2019 | Naturmedizin, Neuigkeiten
Traditionelle pflanzliche Hilfe bei nervöser Unruhe, Stress und Schlafstörungen Für jeden von uns kommt es zu hektischen Momenten im Alltag, die dazu führen, dass man schlechter schläft, gereizt ist oder die einen ständig beschäftigen. Hier helfen pflanzliche...
