Vegane Ernährung wird oft belächelt von vielen Menschen als Modeerscheinung. Für mich persönlich ist das viel mehr. Es ist Ausdruck meiner inneren Haltung und meiner Lebenseinstellung. Ich ernähre mich schon seit vielen Jahren vegetarisch, schon seit ungefähr...
Die Passionsblume Bewährte Hilfe bei modernen Leiden Tritt berufliche oder private Überforderung ein, leiden Menschen an Schlafstörungen, Angstgefühlen und Unruhezuständen. Die Passionsblume (Passiflora incarnata) wird in Europa seit Beginn dieses Jahrhunderts zur...
Kurzkettige Fettsäuren: Tausendsassas im eigenen Körper Kurzkettige Fettsäuren: Was sich auf den ersten Blick eher unspektakulär anhört, hat zahlreiche positive Wirkungen für den menschlichen Organismus. Das Problem: Unsere moderne Ernährungsweise führt dazu, dass der...
Scharniere des Körpers – so bleiben Ihre Gelenke gesund Unsere Gelenke sind ein Konstruktionswunder, machen uns agil und rege. Normalerweise laufen sie wie geschmiert. Bei Beschwerden denkt jeder somit erst einmal an ältere Menschen. Dabei kann der...
Den erhöhten Mikronährstoff-Bedarf bei Sport, Spiel und Freizeit decken! Wer sich sportlich engagiert und sich viel bewegt, unterstützt seine Gesundheit auf mehreren Ebenen: Muskulatur und Skelett passen sich der Belastung an und werden stärker. Das...
